Urząd Miasta Nowego Sącza

Kategoria: Wydarzenia

Desery w roli głównej

Babeczki z budyniem i owocami, kawa mrożona z lodami, sałatka owocowa… Takie między innymi pyszności przygotowywano w Centrum Sądeckiego Seniora w ramach zajęć kulinarnych, tym razem poświęconych deserom.

- My nie uczymy się gotować czy przygotowywać przekąski. Wymieniamy raczej swoje doświadczenia, bo przecież każda z pań radzi sobie w kuchni bardzo dobrze – mówi prowadząca zajęcia kulinarne dla seniorów Małgorzata Mordarska. - Zajęcia kulinarne rozpoczęły się od spotkań dotyczących zdrowego odżywiania się, bo to jest ważny temat, zwłaszcza w takim wieku. Następnie przygotowywałyśmy śniadania na bazie kasz, mleka, serów. Obiadem zajmowałyśmy się podczas dwóch spotkań. Najpierw sporządzałyśmy zupy na okres letni, czyli chłodniki i zupy lekkie - warzywne, które powinny być w jadłospisie każdego seniora. Drugie dania były jarskie, nie na mięsie. Tutaj pomysłami dzieliły się same panie, które wymyślały różne farsze do pierogów. Dzisiaj miałyśmy temat: deser i jeszcze przed nami kolacja, a na zakończenie chcemy sobie zrobić przyjęcie bankietowe.

Po każdych zajęciach panie przygotowują stół do podania potraw, prezentują przepisy, według których powstały i wspólnie je spożywają.

Zajęcia w Centrum Sądeckiego Seniora są darmowe i może wziąć w nich udział każdy mieszkaniec Nowego Sącza. Centru mieści się przy ul. Jagiellońskiej 8.

Harmonogram zajęć w Centrum Sądeckiego Seniora na lipiec i sierpień

Poniedziałki:
od 10:00 do 12:00 – spotkania z członkami Nowosądeckiego Forum Seniorów
od 10:00 do 11:30 – zajęcia z aktywności ruchowej
od 12:00 do 13:00 fotografia i spotkania redakcji biuletynu „Aktywny Senior”
od 13:00 do 18:00 – gry zespołowe: bridż sportowy, szachy, scrabble, puzzle i inne gry przy kawie

Wtorki:
Od 10:30 do 13:00 – prace manualne, decupage
Od 15:00 do 16:00 – wykłady i spotkania tematyczne
Od 16:30 do 18:00 – wspólny śpiew i spotkania przy kawie

Środy:
Od 10:00 do 12:00 – zajęcia edukacyjne
Od 13:30 do 18:00 – spacery po Nowym Sączu i okolicy

Czwartki:
Od 10:00 do 12:00 – zajęcia edukacyjne
Od 12:00 do 13:30 – zajęcia na basenie
Od 15:00 do 18:00 – zajęcia kulinarne, zdrowe jedzenie, wymiana doświadczeń i przepisów

Piątki:
Od 11:00 do 13:00 – zajęcia malarskie
Od 12:00 do 13:30 – seanse filmowe
Od 13:00 do 18:00 - gry zespołowe: bridż sportowy, szachy, scrabble, puzzle i inne gry przy kawie

W czasie wakacji Centrum Sądeckiego Seniora zaprasza do swojej siedziby dziaków i babcie ze swoimi wnukami. Wspólnie będą mogli uczestniczyć w zajęciach: komputerowych, z języka angielskiego i ruchowych.

10 lipca o godz. 15:30 w Centrum Sądeckiego Seniora rozpocznie się koncert z okazji jubileuszu 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości w wykonaniu Centrum Edukacji Międzykulturowej w Nowym Sączu.

24 lipca o godz. 15:00 w ramach cyklu spotkań o zdrowiu odbędzie się tematyczny wykład dotyczący choroby płuc. Prowadzącym spotkanie będzie doktor nauk medycznych Andrzej Przybyszewski i lekarz medycyny, ordynator oddziału pulmonologii sądeckiego szpitala Jolanta Potoczek.

[POBIERZ ZDJĘCIA]