Kategoria: Komunikaty KSM
Zarazki rozprzestrzeniają się głównie przez kaszel i kichanie, jednak bywają sytuacje, że zarazić się można przez zakażone powierzchnie. Niebezpieczne wirusy grypy mogą przeżyć poza organizmem człowieka nawet dwie doby.
Jednak przed przeziębieniem i grypą można uchronić się dzięki podstawowym zasadom higienicznym, jak np. zakrywanie ust i nosa podczas kichania i kaszlenia.
Pamiętać także należy, że chusteczkę higieniczną powinniśmy wyrzucić po jednorazowym użyciu i za każdym razem umyć ręce - ręce powinniśmy myć ciepłą wodą i mydłem przez około 20 sekund.
Ważne jest by nie roznosić zarazków do pracy i szkoły!
Przy podejrzeniu choroby należy zostać w domu i unikać kontaktu z innymi osobami.
Autor: -
Dodano: 2013-01-07 09:49:07